Tiefenhypnose ist eine Form der Hypnose, die es Menschen ermöglicht, in einen besonders tiefen Zustand der Trance oder Hypnose einzutreten. In diesem Zustand können alte Erinnerungen und damit verknüpfte Gefühle und Glaubenssätze erkannt werden, die uns im Leben im Wege stehen. Gleichzeitig nutzen wir diesen Zustand um diese Blockierungen aus dem Weg zu räumen und uns von «Altlasten» zu befreien. Tiefenhypnose ist eine ernsthafte und wissenschaftlich fundierte Methode zur mentalen und emotionalen Beeinflussung. Der hypnotische Zustand, den Tiefenhypnose herbeiführt, ähnelt dem, den wir in Träumen erleben. Es ist ein Zustand der intensiven Konzentration, in dem das Bewusstsein auf das Innere gerichtet ist und äussere Einflüsse in den Hintergrund treten. Dieser Zustand ermöglicht es einem qualifizierten Hypnosetherapeuten, direkten Zugang zum Unter-bewusstsein des Klienten zu erhalten, Traumata zu heilen oder Veränderungen vorzunehmen.

Hypnose ist ein Zustand angenehmer und tiefer Entspanntheit. Die Intensität der Entspannung legt man selber für sich fest. Jeder kann für sich wählen wie tief er gehen will, mit dem Wissen jederzeit aussteigen und abbrechen zu können. Man behält in Hypnose die völlige Kontrolle und Macht über sich. Die Ängste die mit der Hypnose einhergehen basieren auf falschen Vorstellungen aus Filmen, Showhypnosen und Geschichten die wir alle schon mal gehört haben. Obwohl das griechische Wort „hypnos“ übersetzt „Schlaf“ bedeutet, hat Hypnose mit Schlafen gar nichts zu tun. Trotz einem sehr tiefen Entspannungzustand macht Hypnose keinesfalls willenlos. Ganz im Gegenteil kann Hypnose helfen wieder mehr Willenskraft über sich selbst zu gewinnen, indem Kräfte mobilisiert, stärkende Erinnerungen wachgerufen werden und blockierende Informationen geheilt werden.