arbeit
Persönlichkeitsentwicklung ist in der heutigen Zeit ein viel benutztes Wort. Schlussendlich geht es darum einen Weg zurück in die Ganzheit als Mensch zu finden. Um uns entwickeln zu können, müssen wir oft alte Muster und Strukturen ent-WICKELN die unser Tun unbewusst beeinflussen. Das ist nicht immer ganz einfach, sind wir uns meistens gar nicht im Klaren (unbewusst) in was oder wie genau wir verwickelt sind.
Mein Ziel ist es, Sie darin zu unterstützen solche Verwicklungen aufzudecken und aufzulösen; Antworten und neue Ideen zu entdecken und umzusetzen. Oft sehe ich solche unbewusste Muster sofort, manchmal erkenne ich sie im Gespräch oder wir decken diese gemeinsam während der Behandlung auf. Dieses Erkennen ist ein erster Schritt um zurück in die Ganzheit, zurück ins Glück und Vertrauen zu gelangen.
Behandlungsformen:
Jede Krankheit und jedes Problem (körperliche Beschwerden, Traumas, Phobien, Süchte etc…) haben eine Ursache und sind in den meisten Fällen seelisch/emotional bedingt. Dies behindert den Energiefluss im Körper und es entsteht ein Ungleichgewicht in Körper, Geist und Seele. Meist suchen wir die Lösungen in unserem Umfeld, sprich im Aussen. Um diese Ursachen aber zu erkennen und aufzulösen ist der Blick nach innen unumgänglich. Und genau bei dieser Innenschau kann ich Sie mit verschieden Techniken (wie z.B. Hypnose, geführte Meditationen oder Körper Balancing etc.) unterstützen. Das Unterbewusste gibt diese Muster nicht einfach so preis, ist es ja der Überzeugung, etwas Gutes für Sie zu tun in dem es so handelt wie es handelt. Auf die Veränderung im Innen wird die Veränderung im Aussen automatisch folgen und ist ein zentraler Schritt auf dem Weg zur Selbstliebe. Die Selbstliebe wiederum gilt als Eckpfeiler unserer Gesundheit und dem "sich glücklich fühlen". Eine Behandlung dauert in der Regel 1 ½ - 2 Stunden und ich habe den Ausdruck der Wertschätzung meiner Arbeit auf CHF 150.00/Std. festgelegt.
paket angebot
yoga
Ganzheitliches Yoga / Sivananda Yoga ist klassisches, ganzheitliches Yoga, bei dem nicht nur körperliche, sondern auch geistige und seelische Entwicklung und Gesundheit berücksichtigt werden. Yoga zeigt den Weg, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und zu kräftigen. Dadurch können Blockaden gelöst sowie Gelassenheit und innere Kraft entwickelt werden, um so die Herausforderungen des Alltags besser zu meistern. Das Ziel ist ein gesunder Körper, ein ausgeglichener Geist und Seelenfrieden.
Sivananda Yoga ruht auf folgenden fünf Grundpfeilern:
- Asanas (richtige Körperübungen)
- Pranayama (richtige Atmung)
- Savasana (richtige Entspannung)
- Richtige Ernährung
- Positives Denken & Meditation
Kurskosten: nach Semester (Anzahl Lektionen x Fr. 25.00)
Kurszeiten: Mittwoch 19.00 – 20.30 Uhr
Kursort: Raum Chi-Fluss an der Poststrasse 7 in Burgdorf
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte vor Kursbeginn einen Arzt/eine Ärztin.
Premium Paket «Transformations-Reise»
Finde in 8 Wochen zurück zu deiner wahren Kraft und inneren Stärke. Möchtest du endlich das Korsett der Selbstzweifel, der emotionalen Blockaden und der Angst nicht gut genug zu sein ablegen? Die Funktionsweise des Gedankenkarussells verstehen lernen, es langsamer drehen lassen und letztendlich die Geschwindigkeit selber steuern können?
In diesen 8 Wochen wirst du mit deinem inneren Feuer in Verbindung kommen, die emotionalen Blockaden aus dem Weg räumen und die Ängste und Zweifel überwinden, so dass deine ganze Kraft wieder frei fliessen kann.
In 4 Einzelsitzungen (à ca. 1 ½ Std.), werden wir gemeinsam den Weg zu deinem Ziel einschlagen. In einem Vorgespräch werden wir die Route besprechen, die Etappenziele definieren und den Startschuss für die gemeinsame Transformationsreise setzen. Die nächsten 4 Sitzungen gestallten wir individuell nach deinen Bedürfnissen, um das gesetzte Ziel auch zu erreichen.
alpaka-yoga
ME - Time auf der Weide. Die entspannende und meditative Kraft des Yoga wird in Kombination mit sanften und neugierigen Tieren zu einer einzigartigen Auszeit vom stressigen Alltag. Yoga inmitten Alpakas ist eine selten berührende Erfahrung an den schönsten Outdoor Plätzen der Schweiz.
Gelegentlich findest du mich auch auf der Weide - mehr Inf0's dazu
findest du unter: alpaka-erlebnisse.ch
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